Hello tout le monde ! Première recette spéciale catégorie sport. La barre protéinée est un excellent en-cas à consommer après l'entraînement pour aider à optimiser la récupération musculaire. Super facile à faire et très rapide, puis surtout bien moins chère que les barres qu'on trouve sur les sites de protéine ! Les amoureux du beurre de cacahuètes seront ravis, donc à vos ustensiles ;)
